肉片柚子皮--柚子皮的做法
发布时间:2011-11-27 20:47:55
材料:柚子皮一个 白糖少许 姜数片
柚子皮的做法:1、将柚子皮肉分离(听起有点残忍,其实人每天都做这样的事)。
2、将柚子皮外皮青色的削掉(有的人说可以用此做柚子茶,我还没尝试,尝试后再发贴给大家),留出像海绵一样的皮肉,我们要吃的就是这部分。
3、将削好的柚子皮放在一个没有油的容器中,用清水浸满,浸3天,每天换一次清水,如果天气热,应该要半天换一次了。每次换水后,装新鲜的干净水前,都将柚子皮挤干净,再注水。这程序做好了,柚子皮是没有多少苦涩味道的。
4、浸泡完了,挤干水份,烧一锅热水,里面放姜片,少许的白糖,水开后,放入柚子皮,滚泡一下,出来也是挤干水份就行了。柚子皮的吃法柚子皮可以切成片或块.(这程序是进一步消除柚子皮的苦涩味道而已)
入菜:简单的 肉片柚子皮
做法:1、烧开锅,将挤干水的柚子皮干锅炒一下,没水后,就下油,再炒一下,盛起。
2、烧开锅,下油,将葱姜爆香,下肉片,炒一下,见肉变色,6-7成熟,就下柚子皮,翻炒一下,加清水,或清汤,盖锅盖煮一下。
3、见汁收干,柚子皮吸足肉的鲜味,可以再下点麻油和酱油,调色增香,可以出锅了
作者:桂花种子
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